St André (FSGT 10)

Avec une bonne gastro hier , pas la grande forme aujourd'hui. Bilan, 17min de course et j'ai filé au vestiaire.
Sinon, circuit gelé avec des bouts droits dans les champs.
L'ancien tombe à l'échauffement et ne prendra pas le départ. Thony, fait 13ème.
Bonne semaine
RDV à Chalmaison

Hé ouais, heureusement que j'étais là moi...
Bon je sais, 13ème c'est pas non plus la grosse perf' de l'année mais j'en suis plutôt satisfait.
Les faux-plats montant étaient assez difficiles à digérer mais les descendant...j'envoyais du lourd.

Plus sérieusement, je me sentais pas trop mal: la semaine d'entrainement commence peut être à se faire sentir...

Aller, encore une semaine où j'espère pouvoir continuer de rouler et là je vais pouvoir en surprendre quelques-uns.....

Air Poussin a écrit:

Avec une bonne gastro hier

Je vois que la gastro est arrivée chez les Champtou. Bienvenu au club, après Alban, Quentin c'est au tour des parents
Superbe fin d'année.
Cela m'a permis de faire plus ample connaissance avec "Jackob" durant cette nuit.

Bonnes fêtes de fin d'année à tous

Ah, une bonne chi... Il n'y a rien de mieux pour éliminer les repas de fêtes un peu trop lourd

Thony a écrit:

Ah, une bonne chi... Il n'y a rien de mieux pour éliminer les repas de fêtes un peu trop lourd

J'aurai préféré les éliminer sur la selle et non à la selle !!!! :-)

elle est pas mal celle là

Ouf ! elle est passée ( )
Aujourd'hui j'ai retrouvé la selle! enfin j'ai repri le vélo pour une petite sortie de deux heures. Mais quel vent!