Claude Guyot

Slt les gens,
Ne pouvant me rendre à "La montagne de Reims" je me suis retourné vers la Claude Guyot.

Réveil 6h15 le temps d'absorber 1/3 de Gatosport , puis 6h50 départ pour Trainel (en Vélo bien sûr!!!!)

Pas grand monde sur place!
Je retrouve Michel (de Fourche) Ouf enfin un ROVEUR. Personne d'autre !

Départ vers 7h30 groupiiiir
Après 10km le rythme s'accélère (Dans le groupe de devant (2) un cyclo ex pro à 72 ans 11000 km depuis janvier !!) , des groupes se forment, je décide de rester avec Michel, le but n'est pas de faire un chrono mais des km.

Nous nous retrouvons à cinq, mais avec un élément qui me paraît être en surrégime à chaque bosse! Nous traversons de superbe paysages agrémentés de belles petites bosses.

Après 2h30 de route, un avion nous rattrape! Scott des pieds à la tête en passant par le vélo. A partir de ce moment là, le rythme d'accélère de nouveau. L'élément en surrégime lâche et Michel n'est pas très bien.

Tout rentre dans l'ordre après une petite bosse, ou une personne de Trainel lui signal : Garde de jus il y en a encore beaucoup!
De Quoi? Des bosses !!!!!!

La suite est sympa et j'en profite pour gestion de la Fc, de la nourriture et de la boisson.
Après la descente vers Villeneuve sur Yonne, la remontée fait ressentir les jambes, mais tout va bien. Scott a mal

La centrale est de nouveau en vue cela ce termine.
Après le dernier contrôle à Trainel, retour à la maison!

Au final, c'est 160km avec 1900m d'ascension et 6h17 de vélo.

Merci à Trainel pour ce magnifique circuit.

Ca sent la perf au TDF tout ça!!! Bravo, moi au bout de 100 bornes j'suis déjà cuit alors 160....