gael
Messages : 75 Date d'inscription : 25/05/2008 Age : 30 Localisation : everly (chez le patron)
| Sujet: entrainement pour elancourt Mer 7 Jan - 18:45 | |
| Vu que cette semaine il y a pas de car qui passe je vais pouvoir bien m'entrainer pour dimanche en espérant qu'il y est pas mal de guguse qui viennent. C'est l'objectif de la saison donc en espérant avoir de bonne sensation. Bonne semaine a tous
Gael | |
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Thony
Messages : 243 Date d'inscription : 02/05/2008 Age : 37 Localisation : Sur ma chaise !
| Sujet: Re: entrainement pour elancourt Mer 7 Jan - 19:58 | |
| T'entrainer?? Avec ce froid et les routes gelées, ça va pas être facile. Bon, c'est sur il te reste toujours le home-trainer et le cross! En tout cas, profites bien de cette nouvelle semanine de vacances et à dimanche. | |
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gael
Messages : 75 Date d'inscription : 25/05/2008 Age : 30 Localisation : everly (chez le patron)
| Sujet: Re: entrainement pour elancourt Mer 7 Jan - 22:31 | |
| ouais pour moi c'est cross dans les chemins je fais au moins 30minutes en faisant quelques accélérations dans des portions techniques glissantes avec la neige. A dimanche a élancourt
Gael | |
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| Sujet: Re: entrainement pour elancourt | |
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