Elancourt (championnat régional)

Se fut une journée super pour moi même si au départ le parcourt m'inspirai pas trop: trop de ligne droite, sa glissait beaucoup et avec le dégel c'était a des endroit dangereux. Au départ je fus surpris de voir autant de jeunes de mon âge sur la ligne de départ, étant habitué à être tout seul sa fait bizarre mais bon t'en mieux un peu de concurrence. Je pris un bon départ je me suis pas affolé j'ai laissé un gars devant moi pour me mettre à labrit jusqu'au bois et avant le bois je passe devant pour être tranquille dans le bois et la je part avec un gars avec qui j'ai fais plus de la moitié de la course avec. Dans le 1er tour je le test un peu pour voir se qu'il vos mais malheureusement je vois qu'il est assez bon, je fais le 1er tour avec roue dans roue et au début du dernier tour dans un petit butons après la ligne d'arrivée on me dit "vas y accélère, il a fait une erreur" bon bas je remet une accélération mais sans plus car je voulais en remettre une dans la ligne droit et la je pris environ une vingtaine de mètres et plus et la je me suis envolé à la victoire je me suis donné a fond jusqu'à la ligne et la tout mais effort se paye et c'était une grande joies pour moi. Dommage après pour notre club avec Loulou qui aurait pus faire 2 voir 1 mais dommage pour lui une chute et puis ensuite Arnaud dommage aussi mais bon on va dire pas grave il y aura des jours meilleurs et des circuit meilleur. Bon bas bonne semaine a tous et a la semaine prochaine.

Gael

FELICITATIONS à Gaêl pour sa belle course. Il écoute bien les conseils, et progresse régulièrement. Juste un reproche, arrête de regarder derrière toi, tu va finir pas tomber!!
Bon, pour ma part, je ne vais pas dire que je suis ravi d'avoir perdu mon maillot mais j'ai toujours dit que le régional n'étais pas un objectif, je ne peux pas pleurer après l'avoir perdu.
Le circuit aurais pu me convenir, si la glace avait été de la boue. Mais avec des si, on refait le monde. J'ai bossé tout l'hiver pour être puissant, pas agile...
Ce qui m'amène au point positif du jour, la forme est là. 180 puls de moyenne sur la course, c'est très haut. Le fait de courir derrière Jérome m'a obligé à me mettre dans le rouge pendant toute la course.
Le maillot reste dans le 77, et Jêrome le portera bien, il le mérite.
Place à une dernière grosse charge de travail (de demain à mercredi en puis repos actif de 10 jours jusqu'au national...
Allez @++

Félicitation Gaêl
Je viens de regarder les photos que m'a fait parvenir Corine (Top les photos !! et MERCI) , j'attendais cela depuis ce matin.
Ouf !!! il y avait encore pas mal de neige
Bravo à tous pour votre courage.
Mr Air Poussin, est-il possible de savoir comment avez-vous travaillé la puissance? cela m'intéresse :-) je manque un peu de chevaux


Bonne récup à tous
Baye